Özel hayatımızda ya da iş hayatımızda mutlaka inişler çıkışlar yaşarız. İşte o iniş anlarında kendimizi iyi yönetmezsek daha sonra canımızı sıkacak, üzülmemize neden olacak ya da pişman olabileceğimiz şeylerle karşı karşıya kalmamız olağan sonuç olarak önümüze gelir.
Ahmet'e kızıp arada olan Mehmet'e laf söylemek çok olan bir şeydir, bilirsiniz ki o tepki ilgilisine ulaşacaktır. Tepkili olduğunuz zamanda içinizdekileri aktarmak o an için sizi deşarj etse bile sakinleştiğiniz zaman yanlış olduğunu farketmek kadar kendinizi kötü hissettirecek bir şey yoktur sanırım, en azından benim için böyle.
Çok kızdığım zamanlar karar almamaya, kimseye bir şey söylememeye çalışırım ki kırgınlıkların ya da gerginliklerin bir nebze olsun önüne geçebileyim. Eğer kızgınlığım anlık değilse zaten lafı adresine iletmek çok daha etkili oluyor.
Gereksiz gerginlikler yerine gerekli söylemler için sakin olmayı beklemek her zaman kullanışlı bir yöntem.
Ahmet'e kızıp arada olan Mehmet'e laf söylemek çok olan bir şeydir, bilirsiniz ki o tepki ilgilisine ulaşacaktır. Tepkili olduğunuz zamanda içinizdekileri aktarmak o an için sizi deşarj etse bile sakinleştiğiniz zaman yanlış olduğunu farketmek kadar kendinizi kötü hissettirecek bir şey yoktur sanırım, en azından benim için böyle.
Çok kızdığım zamanlar karar almamaya, kimseye bir şey söylememeye çalışırım ki kırgınlıkların ya da gerginliklerin bir nebze olsun önüne geçebileyim. Eğer kızgınlığım anlık değilse zaten lafı adresine iletmek çok daha etkili oluyor.
Gereksiz gerginlikler yerine gerekli söylemler için sakin olmayı beklemek her zaman kullanışlı bir yöntem.
Tepkim hak edene :)) demiyorum.
YanıtlaSilSakin kalmayı becerebilirsek kendimizi yönetmenin en önemli adımını atmış oluruz. Benim en zayıf noktam bu işte :(